Schwangerenyoga

Du möchtest eine liebevolle, entspannte Geburt voller Selbstvertrauen und Kraft?

 

Lerne die entsprechenden Tools um die Verbindung zwischen dir und deinem Baby zu stärken.

Stimmt euch gemeinsam als Paar auf ein sanftes Ankommen eures Babys ein!

 

Worauf ihr euch freuen dürft:

 

♡ Atem- und Entspannungsübungen

♡ Yoga-Gebärpositionen

♡ Ernährungstipps

♡ Ayurveda-Wellness in der Schwangerschaft

♡ Dein sicherer Geburtsort in Wohlfühlatmosphäre

♡ Geburt als Paar erleben - spürt die liebevolle Einheit

 

 

Genieße durch das Wissen des Lebens

eine glückliche Schwangerschaft und natürliche Geburt!

 

 

Welche positiven Effekte die Techniken unter der Geburt erzielen können:

 

♡ Weniger Anwendung von schmerzstillenden Mitteln

♡ 25 % schnellere Geburten

♡ Geringere Anzahl an Fehl- und Kaiserschnittgeburten

♡ Verbesserte Regulierung des Hormonhaushalts

♡ Höhere Sauerstoffversorgung des Neugeborenen

♡ Frei von Angst und Stress